یک پوست سالم علاوه بر اینکه به تغذیه مناسب نیاز دارد، به رسیدگی و توجه هم نیازمند است. ماسک‌های صورت به صورت اعجاب‌آوری کیفیت پوست ما را بهتر می‌کنند
در این مقاله ماسک هایی به شما معرفی میکنیم که به راحتی و در خانه و با لوازمی ساده پوستتان را شاداب و درخشان کنید.

ماسک صورت عسل
این ماسک صورت به ویژه برای زخم‌ها و لکه‌های تیره رنگ مناسب است و در عین حال دستور بسیار ساده‌ای دارد.
مواد لازم:
۲ قاشق عسل
یک دوم قاشق آب لیمو

عسل و آبلیمو را با یکدیگر ترکیب کنید و مخلوط را روی صورت خود بمالید. پس از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه صورت خود را بشویید.

توجه داشته باشید که آب لیمو یک ماده قوی است و بهتر است تعداد دفعاتی که از این ماسک استفاده می‌کنید را به یک الی دو بار در هفته محدود کنید.

 

 

ماسک صورت گوجه‌فرنگی و خیار
گوجه فرنگی و خیار هر دو منقبض‌کننده‌های طبیعی هستند که به محکم شدن منافذ کمک می‌کنند. با این ماسک می‌توانید پوست خود را احیا کنید.
مواد لازم:
یک دوم گوجه فرنگی رسیده
یک چهارم خیار
پوست خیار را بگیرید و پس از صاف کردن مخلوط را روی پوست خود بمالید. به صورت دایره ای ماساژ دهید و پس از ۱۵ دقیقه صورت خود را شستشو دهید.

 

 

ماسک صورت موز
موز حاوی مقادیر زیادی از مواد مغذی مانند ویتامین A برای محو شدن لکه‌های تیره و صاف کردن پوست‌های خشن، ویتامین B برای کاهش خشکی پوست، ویتامین E برای کاهش چین و چروک و پتاسیم برای مرطوب کردن و آبرسانی است. پس چرا دست به کار نشوید؟
مواد لازم:
موز رسیده
یک قاشق ماست سفت
یک دوم قاشق آب لیموی تازه
یک قاشق عسل(داروی طبیعی ضد آکنه)

همه مواد را مخلوط کنید و روی صورت و گردن خود بمالید و پس از ۲۵ الی ۳۰ دقیقه آن را چند دقیقه ماساژ دهید و در نهایت بشویید.

 

 

ماسک صورت روغن بادام و آلوئه‌ورا
این ماسک برای درمان پوست‌های خشک و پوسته پوسته و همچنین برای آبرسانی و رطوبت‌رسانی بسیار مناسب است.
مواد لازم:
ژل آلوئه‌ورا
روغن بادام
موز

در یک کاسه مواد را با چنگال مخلوط کنید و در نهایت ژل آلوئه ورا را به آن اضافه کتید. این محلول را روی پوست تمیز بمالید و بگذارید ۱۵ دقیقه روی پوست بماند و سپس شستشو دهید.

ماسک صورت سرکه
استفاده از سرکه به عنوان یک تونر طبیعی به زمان‌های دور بازمی‌گردد و هنوز هم به همان اندازه موثر است. سرکه را با کمی آب رقیق کنید و با پنبه به صورت خود بمالید. این کار باعث تمیزی و در عین حال سفتی صورت شما می‌شود.

ماسک صورت تخم مرغ
اگر پوست خشکی دارید که به مرطوب‌کننده نیاز دارد، تخم مرغ را انتخاب کنید. زرده تخم مرغ را برای پوست‌های خشک به تنهایی استفاده کنید. برای پوست‌های چرب بهتر است سفیده تخم مرغ، لیمو و عسل را مخلوط کنید و برای پوست عادی از کل تخم مرغ استفاده کنید. پس از ۳۰ دقیقه ماسک را بشویید.

ماسک صورت بلغور جو دوسر
اگر به دنبال یک انتخاب سریع هستید که باعث شود احساس و نگاه بهتری به شما دست دهد، ماسک صورت خود را از جو دوسر تهیه کنید.
طبق مطالعات انجام شده اسکراب جو دوسر می‌تواند برای درمان آکنه به خوبی وارد عمل شود. اسکراب، سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد و پوست شما را صیقل می‌دهد. همچنین باعث کاهش لکه‌ها و نرمی پوست می‌شود.
روش‌های تهیه ماسک صورت جو دوسر:
۱/۲ فنجان آب گرم (بدون جوشاندن) و ۱/۳ فنجان جو دوسر را ترکیب کنید. بعد از حل شدن آب و جو دوسر، ۲ قاشق غذاخوری ماست ساده، ۲ قاشق غذاخوری عسل و یک عدد سفیده تخم مرغ را به مدت دو یا سه دقیه با آن مخلوط کنید. یک لایه نازک از ماسک را روی صورت خود بمالید و بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند. سپس با آب گرم بشویید.

ماسک صورت ماست و توت فرنگی
توت فرنگی یکی از میوه‌های معجزه آسا است که جوش و لک صورت را از بین می‌برد. همچنین توت فرنگی به علت اینکه منبع ویتامین C و آنتی اکسیدان است، می‌تواند تأثیری شگفت انگیز در درخشندگی پوست ایجاد کند.
ماسک صورت ماست و توت فرنگی:
چند توت فرنگی رسیده را با ۳ قاشق بادام زمینی مخلوط کنید. ۲ قاشق غذاخوری ماست ساده را اضافه کنید و مخلوط کنید تا مخلوط بافت خمیری پیدا کند. آن را روی صورت خود بمالید و پس از چند دقیقه آن را بشویید. مطمئین باشید خیلی زود پوستی لطیف و نرم را تجربه خواهید کرد. اگر چیزی از مخلوط ماسک شما باقی ماند، حتما آن را در یخچال نگه دارید.

 

 

 

امیدواریم ازین مطالب استفاده کافی را برده باشید.

خشکی پوست یک مشکل پوستی رایج است و در تمام سنین رخ می‌دهد. این مشــــکل خیلی جدی نیست، اما گاهی درمان آن سخت است. خشــــکی پوســـــت ممکن است به بیماری‌های دیگر پوستی یا بیماری‌هایی مانند دیابت، کم کاری یا پرکاری تیروئید، سندرم شوگرن و سوء تغذیه مربوط باشد

پوست بدن در اثر کاهش ترشح چربی توسط غدد پوستی خشک می‌شود که در این صورت نسبت به عوامل محیطی و بعضی مواد حساس می‌شود. پوست حالت سوختگی پیدا می کند که به دلیل نداشتن رطوبت کافی است

علت خشکی پوست چیست؟

گاهی خشــکی پوست علــــت‌های ساده‌ای دارد. در این موارد، تخلیه‌ی لیپیدها ممکن است به دلیل استفاده از صابون‌هــــای قوی، پوشیدن لباس‌‌های حساسیت زا و دوش گرفتن و حمام کردن طولانی و داغ باشد. یک عامل محیطی مهم خشکی پوست قرار گرفتن درمعرض هوای خیلی گرم یا سرد با رطوبت کم است

:خشکی پوست اغلب در زمستان‌ها بدتر می‌شود و چند عامل دارد

در این فصل از سال دما و رطوبت هوا پایین است. همچنین، استفاده از دستگاه‌های گرمایشی هوا را خشک می‌کند و میزان آب لایه‌ی شاخی پوست را می‌کاهد. در طول تابستان نیز قرارگـــرفتن مداوم در مقابل دستگاه‌های خنک کننده ممکن است همین اثر را به دنبال داشته باشد

برخی داروها نظیر داروهای مُدر یا رتینوئید‌ها پوست را به طور موقت خشک می‌کنند. در این موارد، معمولاً قطع دارو مشکل خشکی پوست را حل می‌کند. همچنین، در سنین سالخوردگی، در پی عواملی نظیر تغییرات متــابولیک و مصرف کمتر مایعات، پوست خشک و نازک می‌شـــود و حالت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد

از پاک کننده های خشن و ناملایم استفاده نکنید

اگر از پاک کننده ای استفاده می کنید که هربار پوست تان را خشک می کند، به یاد داشته باشید که حتی پرفروش ترین و بهترین کرم مرطوب کننده هم نمی تواند پوست تان را نجات دهد. بیشتر پاک‌ کننده ‌های سنتی، به خصوص آنهایی که از اجزای ناملایم در ترکیبشان استفاده شده است، می توانند رطوبت موردنیاز پوست شما را ازبین ببرند.

پوست خشک و دهیدراته چه تفاوتی دارند؟

در واقع، پوست خشک فاقد چربی و پوست دِهیدراته فاقد آب است. دقت کنید که حتی پوست های چرب هم می توانند دهیدراته شوند. پوست در نتیجه ننوشیدن آب و مایعات کافی می تواند دهیدراته شود

همچنین استفاده از محصولات تحریک کننده پوست که رطوبت طبیعی پوســــت را ازبین می‌برند، از دیگر دلایل دهــــیدراته شدن پوســـت هستند

با وجود این، چگونه می توانید رطوبت پوست را حفظ کنید؟ برای این منظور، به دنبال محصولات مراقبت از پوست باشید که حاوی ترکیبات آبرسانی مانند اسید هیالورونیک هستند. همچنین آب بدن خود را همواره با نوشیدن مقدار آب توصیه شده حفظ کنید

نتیجه گیری

گاهی برای داشتن بدنی سالم‌تر، لازم است شیوه‌ی زندگی خود را تغییر دهیم. در بیشتر اوقات این تغییرات اندک و در مقایسه با نتیجه‌شان کم هزینه‌اند. عمل به توصیه‌های این مقاله هم از این دست است

می‌توانید با کارهای ساده‌ای مثل استفاده از دستگاه بخور، کرم مرطوب کننده و کرم‌ ضد آفتاب مناسب و پیشنهادهای دیگــــری که در بالا خواندید، خشکی پوست خود را کاهش دهید. همچنین، لطفاً نظرها و پیشنهادهای خود را در قسمت نظرات مطرح کنید. با این کار ما را در تهیه‌ی مقاله‌های مفیدتر و بهتر یاری می‌دهید